媒体日笔记：防守仍是猛龙前进的关键

　　多伦多——当你想象多伦多猛龙队的球员是什么样子，他们如何打球，他们代表什么样的感觉或情绪时，脑海中会浮现出几个形象。凯尔·洛瑞的坚韧，斯科蒂·巴恩斯的全能，以及科林·默里-博伊尔斯那种不惜一切代价赢球、令人窒息的防守强度。

　　从这个角度看，科怀·伦纳德始终是那位最能体现猛龙队精神的超级巨星。在多伦多，重要的不是华丽外表，也不是华而不实；而是一种“带饭盒、戴安全帽”式的硬朗球风，这也是伦纳德多年比赛风格的最佳写照。

　　因此，随着这位2019年冠军队成员重返多伦多，防守再次成为猛龙队的标志性武器，完全合情合理。

　　“我们会再次成为防守前五的球队，”主帅达科·拉贾科维奇在周一的媒体日上断言。

　　这并非空话，但他可能反而低估了球队——以及他自己。

　　在他的执教下，猛龙队的防守排名从2023-24赛季（他执教的第一年）的第26位，提升到2024-25赛季的第17位，去年更是跃升至联盟第5位，防守效率值为113.0。

　　要想超越俄克拉荷马城雷霆队（上赛季防守效率值107.7，排名第一）无疑困难重重，但有了巴恩斯领衔、伦纳德紧随其后，再加上众多得力干将，猛龙队想要在赛季末的排名中再攀升四位——相比于前几年的大幅跃升——并非遥不可及。

　　至少巴恩斯是这么认为的。

　　“极具威胁，”巴恩斯在谈到他对球队本赛季防守表现的看法时说道，“我们在防守端可以变得非常可怕。看看我们的阵容，我们有很多脚步移动极快、能从全场开始压迫的球员。整场比赛从94英尺（即全场）就开始了。我们拥有充足的人手，能够轮换起来。凭借我们的阵容，我们会尝试很多不同的东西，看看什么最有效。”

　　激励巴恩斯在防守端再进一步的是，他在去年的NBA颁奖典礼上受到了冷落。

　　尽管他职业生涯五年来首次入选NBA最佳防守阵容，但他只能屈居第二阵容。而他的防守胜利贡献值（4.5）排名联盟第三，防守正负值（2.3）排名第六，还有一箩筐的压哨盖帽集锦。

　　在拉贾科维奇看来，只入选第二阵容“不公平——他理应入选最佳防守阵容一阵”，但对巴恩斯来说，这更像是一种不尊重，而不是公平与否的问题。

　　“我感觉我是……我知道自己是世界上最好的防守球员之一，”他自信地说，语气中带着你期望从球队头号球星身上看到的那种笃定，“我想说出真实想法。没入选最佳防守阵容一阵让我觉得有点不被尊重。我确信今年我一定会进去，就放话在这儿了。”

　　这不再是感觉的问题，而是一种确信——他们不仅有能力在任何夜晚与任何球队抗衡，更有能力在任何夜晚击败任何球队。这一切都始于防守。

　　“这真的会很可怕，”巴恩斯说。

　　我想成为其中一部分，纽约，纽约

　　问问德马尔·德罗赞就知道，看着自己参与重建的球队在自己离开后夺冠，从来都不是一件容易的事。

　　虽然情况不完全相同——毕竟RJ·巴雷特和伊曼纽尔·奎克利离开纽约已有数年——但看着尼克斯队在等待了53年后终于攀上巅峰，对这两位来自多伦多的前纽约兄弟来说，可能也是喜忧参半。

　　但巴雷特和奎克利之间并无芥蒂，反而有一种自豪感：他们以自己的方式，为曼哈顿的行进乐队再次敲响战鼓出了一份力。

　　“我在那边还有很多朋友，所以，你知道，我为他们感到高兴。他们取得了那样的成就，”巴雷特在谈到尼克斯队夺得NBA总冠军时说道，“而且，我选秀时，那支球队还很烂。后来我在那里进了两次季后赛，所以我绝对在一定程度上帮助他们走到了现在的位置，为此我感到有点自豪。市长还提到了我和奎克，所以能帮助实现那样的成就，我挺骄傲的。”

　　奎克利补充道：“我只是个篮球迷。就这些。所以能看到高水平篮球（很兴奋）。我和其中很多家伙一起打了三四年。看到努力付出……终于有了回报。你看到他们日复一日地训练，这就让我的目标保持高涨，因为你永远不知道什么时候会轮到你。所以你必须每天继续投入工作。”

　　好吧，有了总经理博比·韦伯斯特、拉贾科维奇以及猛龙队双星伦纳德和巴恩斯所勾勒出的本赛季期望，很可能今年就轮到他们了。

　　去年五月因伤缺席了与骑士队首轮系列赛的奎克利，今年夏天苦练内线得分，试图找到更好的突破角度，并为自己偏重外线的打法增添新层次。

　　与此同时，巴雷特这个夏天没有随加拿大男篮国家队一起训练，而是采取了一种更全面的方式提升自己。进入NBA第八个赛季的他，相信自己有能力影响比赛胜负，但他觉得还有更多潜力可挖，尤其是在看到尼克斯队打破天花板之后。

　　“看到尼克斯队夺冠，肯定激励（我）在这里也要大干一场，”巴雷特说，“我认为我们是一支好球队，而且我们开始拥有足够的经验去取得成功。”

　　总有成长空间

　　交易来伦纳德是一次孤注一掷的行动，一扇夺冠窗口被强行打开。但这并不意味着猛龙队已经是一支成品球队。

　　从年龄上看，猛龙队的分布很广。伦纳德在纸面上已过巅峰期，即将进入35岁的赛季——但他上赛季MVP级别的表现恐怕会否定这种说法；雅各布·珀尔特尔也正式迈入30岁之后；巴雷特和奎克利分别为26岁和27岁，正值巅峰期；而巴恩斯25岁，正处于巅峰的起点；年轻球员科林·默里-博伊尔斯、贾科比·沃尔特和艾伦·格雷夫斯则代表了下一批贡献力量。

　　尽管存在代沟，但在拉贾科维奇看来，无论年龄大小和赢在当下的期望如何，球队仍有成长空间。

　　“真正让我兴奋的是球队中每个球员的进步，”拉贾科维奇明确表示，伦纳德并非是唯一决定球队走向的人，“贾马尔（希德）、奎克利、RJ——你们看到了他在季后赛中迈出的步伐，我们期待他继续前进；CMB（默里-博伊尔斯）；我们还引进了艾伦·格雷夫斯，他在防守端的破坏力和抢断能力也很出色。当雅克（珀尔特尔）健康时，他在场上对我们的防守帮助巨大。我觉得今年夏天，看着贾米森·巴特尔，我认为他进步了很多。贾科比·沃尔特是一名久经考验的防守球员。

　　“你看，不是某一个人会带来巨大改变，而是所有人的共同努力。”

　　对多伦多每个人来说，这个夏天都是勤奋工作的夏天。默里-博伊尔斯提升了自己的投篮和进攻能力；珀尔特尔在经历了一个时断时续的伤病赛季后，着力改善身体状况；据拉贾科维奇说，沃尔特“跳过了腿部训练，但从没落下上肢训练”，还增加了10磅肌肉。就连拉贾科维奇自己也埋头苦干，以身作则减掉了10磅。

　　“我认为，拥有这些年……真正培养出现在这里的每个人——把他们变成现在这样的球员，并建立信心——确实帮助我们在此时此刻处于这个位置，”珀尔特尔在谈到过去和现在发展的重要性时说，“这是一个过程，我很高兴我们现在所处的局面，希望能收获我们劳动的果实……期望很高，但我们对此感到兴奋。”